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體脂：31.3%
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 墨西哥烤雞肉(Fajita)加蔬菜. Abendessen: 虱目魚肚, 空心菜, 生豆皮, 高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 糙米飯, 橄欖油. Snacks/Sonstiges: 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 光泉 頂級鮮奶優格. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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emily970212's Gewichtsverlauf
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