Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013
|
111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
501 kcal
|
Fett: 10,50g | Eiw: 13,00g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Brown Sugar, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal, Sun-Maid Natural California Raisins. Mittagessen: Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, 98% Fat Free Bologna, Miracle Whip Dressing. mehr...
|
|
2689 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, RMR Sedentary - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbrownOH's Gewichtsverlauf
|