Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 26,78g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Кофе. Mittagessen: Кабачки Тушеные. Abendessen: Приготовленный Лук, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. mehr...
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323 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Stepper - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariya.p.00's Gewichtsverlauf
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