Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 97,27g.
Frühstück: World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Alpro Кокосовое Молоко, Egg White, Avocados . Mittagessen: World's Rice Мука Гречневая, Spela Клубника, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Egg White, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Abendessen: Baresa Oливки З Паприкою, Egg, П Помидоры, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Пан Курчак Филе Курицы, Zucchini . Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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