Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
81 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
1208 kcal Fett: 54,51g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 114,88g.   Frühstück: Unimarc Media Palta, Huevo Revuelto. Mittagessen: Cazuela de Pollo. Abendessen: Lider Tomate, Carne en Su Jugo, Carozzi Caracoles . mehr...
1973 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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