Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Nasi Putih, Chicken Nugget. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Pastel. Snacks/Sonstiges: Dalgona Cofee, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Itsooqeey's Gewichtsverlauf
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