Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Myprotein Skinny Brownie, Ventspils Сардины в Масле, Fiat And Easy Микс Салатов, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Cucumber (Peeled) , Сільпо Редис, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Смак Життя Масло ГХИ, Своя Лінія Кукурузная Мука. Mittagessen: Мои Котлеты-Курица, Цв Капуста, Пшено, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Зерновита Гречка. Abendessen: Zucchini , Egg White. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Valor 70 % Cacao with Mint, Blueberries , Macadamia Nuts , Фрукт Киви, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Myprotein Almond Butter, Carrots, Norven Кальмар Тушка, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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