Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Myprotein Vegan Protein Blend, Kiwi Fruit, Elitphito Клітковина З Насіння Льону, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Attuale Кукурузная Каша. Mittagessen: Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Пан Курчак Филе Курицы, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Cucumber (Peeled) , Avocados , Carrots , Onions . Abendessen: Смак Життя Масло ГХИ, Cucumber (Peeled) , Cabbage , Egg, Сільпо Фасоль Ласточка. Snacks/Sonstiges: Мой Торт Морковно-Шоколадный, Myprotein Protein Wafer Chocolate Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|