Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Малина, Royal Forest Сироп Топинамбура, Bionova Гранола Ягодная, Банан, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Голубика. Mittagessen: Gilo Moscow Каннелони с Ветчиной, Рикоттой и Шпинатом. Abendessen: Артишоки в Масле, Sigdal Хлебцы с Травами и Морской Солью, Лайм Лайм, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Красный Лук, Зеленые Оливки. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Черный Шоколад, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Зерна Граната, Курага, Полет Печенье Овсяное, Орехи Кешью, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danabat's Gewichtsverlauf
|