Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 136,39g | Kohlh: 146,40g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Черника. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Булгур, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Abendessen: Syntrax Протеин, нагетсы. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Зеленое Яблоко, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Чернослив, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
|