Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Яблочный Штрудель, Беллакт Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Гречка. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Булгур, Gusto Шампиньоны Резаные Замороженные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Куриное Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Абрикосы, Клубника, Помидоры, Galbani Сыр Буррата. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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