nadia.nikolaevna.generalova's Notizen, 09 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
62,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2020:
1527 kcal Fett: 70,46g | Eiw: 122,11g | Kohlh: 78,87g.   Frühstück:  Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака,  Черника,  урбеч. Mittagessen:  Шашлык из Курицы,  Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Abendessen:  Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Избенка Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Избенка Творог 5% Можайский, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки,  Чернослив, Natura Сыр Сливочный. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.