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😥👍😊💚
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90,6 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 221,11g.
Frühstück: Groene Thee, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose. Mittagessen: Fama Bakboter, Okay Ardeens Gebraad, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Wortelen. Abendessen: Délifin Belgische Boerenham, Tamara Kersenconfituur, Valblanc Magere Smeltkaas, Volkoren Brood, Groene Thee, Délifin Belgische Boerenham. Snacks/Sonstiges: Delhaize Appelsien, Jonagold, Kiwi, Vitalinea Yoghurt Bosbes, AH Pitloze Witte Druiven , Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, AH Cantaloupe Meloen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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