Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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102 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Az sucuklu yumurta, Ceviz, Elma (Derisi Olmayan), Susamlı Simit. Mittagessen: Dana Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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realbiker's Gewichtsverlauf
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