emily970212's Notizen, 16 Mai 20

體脂:30.7%
54,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
350 kcal Fett: 12,58g | Eiw: 25,77g | Kohlh: 33,34g.   Frühstück: 拿鐵咖啡, 遠洋牌 水煮鮪魚, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 花椰菜, 水煮蛋, 蒸南瓜. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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emily970212's Gewichtsverlauf


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