Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Egg, Cucumber (Peeled) , ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, АТБ Помидор, Зерновита Гречка, Waitrose Farmhouse Cheshire. Mittagessen: Ароматика Кокосове Масло, Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Сільпо Редис, Cabbage , Red Onions, Zucchini , Norven Дорада. Abendessen: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Egg, Red Onions, Cucumber (Peeled), Cabbage , Pecan Nuts, Развесная Чёрная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Мои Конфеты -Макадамия И Ананас, Шарлотка З Амаранту, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Сильпо Абрикос, Сильпо Банан, Meridian Арахісова Паста. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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