Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Starbucks Doubleshot Espresso , Bananas , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Mittagessen: Blue Cheese , Tea with Skimmed Milk, Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bexandthesea's Gewichtsverlauf
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