Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Mittagessen: Тануки Тануки Фурай, Тануки Сякэ Чеддер, Тануки Окинава Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Селедка под Шубой, Мистраль Булгур, Мираторг Филе в Соусе Карри, Помидоры. Abendessen: Яйцо, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
|