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Rumo a uma vida nova... tinha 96 kg em abril, terça fui a avaliação para colocar balão gástrico pesando 94,6 kg. Já estou trabalhando minha mente para comer menos, comer com consciência e já tem resultado na balança...
Estou lutando para vencer a depressão, ansiedade e compulsão alimentar
Dia 29/05 vou inserir o balão. Estou ansiosa (de um jeito bom)!
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Café com Açúcar, Aymoré Biscoito de Maisena. Mittagessen: Quiabo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Filé Mignon Grelhado. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Mai 20 vom Mitglied: Nayaravasconcelos
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22 Mai 20 vom Mitglied: amandasousa94
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Força também sofro ansiedade e compulsão alimentar sei como é difícil. Mas tenho certeza que com foco e determinação conseguirá atingir teus objetivos.
22 Mai 20 vom Mitglied: thaisoestraich
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Obrigada, Thais!!! Sim, é mega difícil! Mas dessa vez, além de levar muito a sério, vou fazer um acompanhamento com psicólogo para me ajudar a lidar com isso... Estou muito animada e muito confiante!!! Quero mudar de vida, recuperar a saúde!
22 Mai 20 vom Mitglied: amandasousa94
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parabéns, que Deus te abençoe! força e fé! tudo de bom pra você!
22 Mai 20 vom Mitglied: von paulus
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Você vai conseguir. Força e suceso!
22 Mai 20 vom Mitglied: Noemi66
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já coloquei balão e tirei com um mês perdi muito peso... e preciso ter acompanhamento mesmo
senão volta tudo como eu voltei
mais e um grande incentivo mesmo, come tão pouco e passa super mal um dia só
mais depois fica tudo bem
22 Mai 20 vom Mitglied: GDHenke
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Isso ai foco e muita força de vontade estou a 3 semanas realizando dieta balanceada com caminhadas diárias de 4km tem horas que dá vontade de parar mais quanto mais me esforço mais vejo resultados, não deixe nada tirar seu foco e boa sorte!
22 Mai 20 vom Mitglied: Towk
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Espero que dê tudo certo para você ! Pra mim, o balão não serviu de nada. Só joguei dinheiro fora.
22 Mai 20 vom Mitglied: SuzyCostaLima
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Gente, obrigada pelos comentários de vcs!!! Confesso que estou com medo de só gastar a toa com o balão, mas estou tentando me precaver para conseguir um bom resultado. Minha cunhada acabou de tirar o dela, foi de 94kg para 62kg e foi ela quem me animou a seguir isso, mas frisou pra mim que só adianta se houver mudança real no estilo de vida como um todo... E é isso que eu quero, mais que tudo, quero perder peso e me manter saudável... meu peso me trouxe problemas hormonais que desencadearam mais problemas... Tentei RA nos últimos 3 anos, mas sempre como por compulsão... Tentei com uma psicóloga, mas ela fez foi me incentivar a continuar a comer! Vou buscar outra que me ajude a quebrar o ciclo da compulsao
22 Mai 20 vom Mitglied: amandasousa94
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Tu sabes ler em inglês ? gostaria de recomendar-te alguns materiais
22 Mai 20 vom Mitglied: AugustoSS
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já que está conseguindo emagrecer sem o balão, então pra que colocar?
23 Mai 20 vom Mitglied: gemary
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vai dar tudo certo se vc tem a possibilidade de colocar o balão coloque vai te ajudar a fazer RA boa sorte no seu caminho
23 Mai 20 vom Mitglied: dani felice
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Boa sorte!! Seja perseverante que vc conseguirá!!
23 Mai 20 vom Mitglied: Sandra 0220@
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Bom dia..eu cheguei a colocar o balão em 2014.
23 Mai 20 vom Mitglied: sildamata
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06 Aug 20 vom Mitglied: Viviane Sic
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Viviane Sic, sou da baixada santista/SP. Praia Grande. Meu médico é de Santos.
06 Aug 20 vom Mitglied: amandasousa94
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