Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 9,41g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Укроп, Капуста Белокочанная, Сало, Кокосовое Масло, Вода. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, The Bridge Кокосовое Молоко. Abendessen: Капуста Белокочанная, Сильпо Лук Репчатый, Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Селянське Масло Сливочное 82%, Укроп. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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