Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 126,57g | Eiw: 139,97g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Лук, Bon Coco Масло Кокосовое Kokosolie, Лито Отруби с Яблоком, Избенка Простокваша Мечниковская. Mittagessen: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лито Отруби с Яблоком, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Борщ с Курицей. Abendessen: Избенка Простокваша Мечниковская, La Tourangelle Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Белая Дача Салат Романо, Село Зеленое Творог 9%, Помидоры Черри, Chikalab Chikabar Кокос, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкусвилл ТУНЕЦ Желтопёрый Филе без Кожи, Залесский Фермер Сметана 15%, Мистраль Чечевица Отварная . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|