Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Melon, Morin Selai Kacang, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Rendang, Telur Ceplok. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Nasi Ketan (Ketan), Kastengel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Itsooqeey's Gewichtsverlauf
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