Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 87,97g | Eiw: 137,58g | Kohlh: 168,70g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок, Кофе с Молоком, Куриные Голени. Mittagessen: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Курага, Умалат Сыр Сулугуни. Abendessen: Огородников Лечо Болгарское, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|