Red Herring's Notizen, 31 Mai 20

Bought a new scale which is digital and hopefully more accurate.
63,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1215 kcal Fett: 45,25g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 117,05g.   Frühstück: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Driscoll's Blueberries, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup,  Whey Powder Pancakes. Mittagessen:  Whey Powder Pancakes. Abendessen: Dole Romaine Lettuce,  Cucumber (with Peel) ,  Tomatoes, Wish-Bone Light Ranch Dressing, Boca Spicy Chik'n Veggie Patty. Snacks/Sonstiges:  Whey Powder Pancakes, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Orgain Organic Plant Protein Powder . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Red Herring's Gewichtsverlauf


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