Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: التفاح, Lino Biscuits . Mittagessen: ارز معمر ارز معمر, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك الماكريل أو الإسقمري. Abendessen: الخبز الأبيض, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Snacks/Sonstiges: اندومي اندومي. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Fatima Alzhraa's Gewichtsverlauf
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