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I'm very confused. This seems like far too much lost in a week, but I weighed myself a few times just to be sure
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 116,76g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: MCT Oil, Xylitol, Classic. Mittagessen: Orange. Abendessen: Fairview White Rock Cheese with Dried Cranberries, Bokomo Provita Wholewheat, Avocados , Hard-Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Woolworths Macadamia Nut Butter, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Snacks/Sonstiges: Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Cashew Nuts, Almonds , Bananas , Apple Cider Vinegar, Turmeric (Ground), Black Pepper, Cinnamon, Tap Water. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Yoga - 34 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Jun 20 vom Mitglied: Thilesha
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just wondering if you used a different scale this morning?
05 Jun 20 vom Mitglied: Shereen Donede
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Shereen Donade: no, I used the same scale I've been using this entire time
05 Jun 20 vom Mitglied: Darth KittenKat
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05 Jun 20 vom Mitglied: Darth KittenKat
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wow thats amazing! must be those 8 or 9 consecutive days of working out/being active!
05 Jun 20 vom Mitglied: MerciaMM
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05 Jun 20 vom Mitglied: MaybePalesa
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I'm defs thinking it's water weight but either way, it's a win 😁 The real work is gonna start real soon
05 Jun 20 vom Mitglied: Darth KittenKat
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05 Jun 20 vom Mitglied: foxyroxy27
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Could be due to menstruation
05 Jun 20 vom Mitglied: visvang
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I am losing around 500g a day at the moment. just not documenting it cause it may fluctuate. so I guess you and I are in a similar boat miss kitten
06 Jun 20 vom Mitglied: phatsue
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Visvang, I did just have a period recently and phatsue, defs sounds like we're in the same boat :)
06 Jun 20 vom Mitglied: Darth KittenKat
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08 Jun 20 vom Mitglied: lovelolita
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Darth KittenKat's Gewichtsverlauf
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