Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Легкий Сливочный Сыр, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Хлебодар Хлеб "Бородинский" 185Ккал, President Сметана 10%, Борщ на Втором Бульоне . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца ПП на Твороге. Snacks/Sonstiges: Клубника, Злагода Пряжена Сметана 10%, Лаваш Треугольник с Грибами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Iren_gavrish's Gewichtsverlauf
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