Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 151,75g | Kohlh: 149,05g.
Frühstück: Now Foods Omega 3, Mrfreeds Oak Smoked Salmon, Cucumber (Peeled) , Мамона Трейд Стебло Селери, Avocados , Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Mittagessen: Кожен День Пшоно Шліфоване, Cucumber (Peeled) , Пан Курчак Стегно Курчати Бройлера. Abendessen: Egg White, Alpro Coconut Original No Added Sugar , Yoshi Рисовая Мука, Power Pro Protein Power Mix Casein Collagen, Extra Virgin Olive Oil, Ponti Glassa Alla Soia, Cucumber (Peeled) , Cabbage , Red Onions, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Витьба Отруби Ржаные, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Myprotein Protein Granola, Myprotein Almond Butter, Mango, Strawberries , Сильпо Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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