Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 216,71g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Power Pro Протеиновый Батончик , Лаваш Армянский, Майонез, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Кокосовое Масло. Mittagessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Millennium Черный Шоколад, Зефир. mehr...
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konstantes Gewicht
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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