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Ensimmäisen normaalin pätkäpaastopäivän jälkeen turvotus ainakin osin poissa. 😊
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70,5 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 114,27g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 19,39g.
Abendessen: SataMaito Kuohukerma, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Milbona Creme Fraiche, Grillimaisteri Bbq Sauce Brown Sugar, Arla Ingman Voi, Jukolan Juusto Aito Cheddar, Kananmuna, Go Tan Smokey Sriracha, Alpen Fest Schweine Haxe. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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