Após excessos no final de semana
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68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 42,36g.
Mittagessen: Carne, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida, Macarrão de Abobrinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne, Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Power One Paçoca Zero, Abacates. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Possentis's Gewichtsverlauf
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