Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 149,28g.
Mittagessen: Marque Repère Parmesan, Auchan Comté, Sauce Tomate, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Tomates, Panzani Farfalle, Tariquet Vin Blanc, Oignons, Carrefour Discount Lardons, Reblochon, Findus Pommes Rissolées. Abendessen: Lay's Chips Poulet Rôti, Maître Prunille Maïs Grillé Salé, Holland Master Gouda Vieux, Huile d'Olive, Poireaux. Snacks/Sonstiges: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Cracotte Cereales Completes, Jardin Bio Crème de Marron, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Body Attack - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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manuelagrosse's Gewichtsverlauf
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