Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 98,71g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten, Thee, Jumbo Biologische Eieren, Leidingwater. Mittagessen: Avocado's, Jumbo Gerookte Kipfilet, Thee, Komkommer (met Schil), AH Gemengde Sla Melange, Tommies Snoeptomaatjes, Thee. Abendessen: Jumbo Crème Fraiche, AH Culinair, Olijfolie, Uien, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Lidl Skyr Naturel, Limoensap, Koffie met Melk, Thee, Leidingwater, Jumbo Augurken Zoet Zuur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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