Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: Джанкойский Сыр Моцарелла , Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ИП Качура Хлеб Монастырский. Mittagessen: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бухта Изобилия Филе Трески , Сухие Цельные Семена Кунжута, Ооо Империя Фасоль Белая «с Бабушкиной Грядки». Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Горянка Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|