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kayaknya ntar malem weight lifting dirumah enak nih.
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 14,62g.
Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, Filma Minyak Goreng Filma. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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wandrimaiyuanda's Gewichtsverlauf
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