Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 103,14g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сало, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Красные Помидоры, Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Сливочное Масло, Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Квас Тарас Чорний Квас, Финик, Laska Мороженое Grandi Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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