wandrimaiyuanda's Notizen, 30 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
78,7 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
987 kcal Fett: 61,12g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 13,62g.   Abendessen:  Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten),  Fried Egg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Filma Minyak Goreng Filma. mehr...
1785 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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