Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Персики, Малина. Mittagessen: Сывороточный Протеин, АВК Шоколад Чёрный 57% Какао, Сливочное Масло, Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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