Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: АВК Шоколад Чёрный 57% Какао, Шаурма. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Yarych Печенье Мария с Отрубями, Протеиновый Коктейль, Сливочное Масло, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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