Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 77,80g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: VICI Цветная Капуста, Cucumber (Peeled) , Myprotein Egg White Powder, Смак Життя Борошно Нутове, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Extra Virgin Olive Oil, Unearthed Spanish Serrano Jamon. Mittagessen: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Yoshi Рисовая Мука, Смак Життя Семена Чиа, Egg, Zucchini . Abendessen: Macadamia Nuts , Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Extra Virgin Olive Oil, Myprotein Egg White Powder, Zucchini , World's Rice Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Nakd Blueberry Muffin. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|