Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 87,81g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, İçim Light Süt, Mis Beyaz Peynir , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Domatesler, Danone Activia Sade, Soğanlar, Barilla Makarna, Zeytinyağı, Yağsız Kıyma. mehr...
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Verlust von 25,2 kg pro Woche
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