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Have been fasting 2 or 3 days per week, from dinner one day till dinner the next. Doing very well on fast days but eating the wrong things (not necessarily over-eating) on the other days. Trying to eat healthier as well as do the fasts, to increase weight loss as I'm not happy with the rate of weight loss.
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91,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Carolinebee999's Gewichtsverlauf
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