Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2010
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: 1/2 cup beans, Ground turkey 4 oz, 2% cheese, egg whites, egg. Mittagessen: butter, brussel sprouts. Abendessen: tomatoe, roast beef. Snacks/Sonstiges: banana, My trail mix. mehr...
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4027 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bearcat17's Gewichtsverlauf
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