Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Spela Малина, Смак Життя Борошно Нутове, Misso Фундук , Myprotein Egg White Powder, Zucchini , Apples . Mittagessen: Просто Добрий Хліб Хліб Бездріжджовий, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Ашан Салат Айсберг , Iberica Каперсы, Norven Сьомга. Snacks/Sonstiges: Spela Черника Замороженная, Extra Virgin Olive Oil, Смак Життя Борошно Нутове, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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