Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
142,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 86,72g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 30,97g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms , Woolworths Mild Cheddar, Egg Omelette . Mittagessen: Nola Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Fried Egg , Woolworths Mild Cheddar, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Abendessen: Woolworths Butternut, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lileroux's Gewichtsverlauf
|