Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: Sanissimo Salmas , Jumbo Queso Granulado, Palta, Soprole Margarina con Leche, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Maizena Almidón De Maíz, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Zumo de Naranja Natural, Chef Aceite Maravilla, Soprole Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea, Peras, Huevo (Entero), Harina Blanca, Calo Leche en Polvo , Gourmet Cacao Amargo , Colun Leche Semi Descremada, Manteca de Cerdo. Mittagessen: Tomates, Colun Leche Semi Descremada, La Vaquita Queso Granulado, Colun Queso Rallado Parmesano, Philadelphia Queso Crema, Huevo (Entero), Ideal Pan de Molde Blanco Light. Abendessen: Fruna Verona, Dos en Uno Galletas Dinosaurio, Savory Helado Tres Leches. Snacks/Sonstiges: Milo Milo, Sanissimo Salmas , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ratona2.0's Gewichtsverlauf
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