Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: Melocotones. Mittagessen: Tomates, Mahou Cerveza Clásica, Pan Integral, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Melón Tuna, Activia Yogur Natural, Champiñones. Snacks/Sonstiges: Ginebra y Tonica, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Noel Jamón Cocido Extra , DIA Nueces Peladas. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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