Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Помидоры, Лазанья из Кабачка с Грибами . Abendessen: Балык, Сыр Российский, Болгарский Перец, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Творог, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren_gavrish's Gewichtsverlauf
|