Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 95,83g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 206,08g.
Frühstück: Кухарочка Родзинки, Сыр Российский, Аквамарин Ікра Тріски, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сметана , Сырники Домашние. Mittagessen: M&M's Драже , Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Хладик Золотой Каштан, Малина. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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