|
Маленький первый отвесик) ох как хочется снова вернуться в ряды тех кто "не за 80"🥴
|
80,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Нектарины, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Abendessen: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Финик, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|